张掖市第二人民医院开展全国爱眼日主题活动
发布日期:2022-01-11 14:41:40 来源: 作者: 浏览次数: 2627
为深入贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控的重要指示精神,贯彻落实全国教育大会、全国卫生与健康大会精神,落实八部委《综合防控儿童青少年近视实施方案》,我院于2019年6月6日(全国第24个爱眼日)开展全国爱眼日主题活动,组织徐步轩副主任医师、车海蓉副主任医师、张莉副主任医师等专家走进思源学校,为200余名学生和老师献上《近视防控宣讲》等系列讲座,并进行义诊,配合学校、老师和家长,共同培养孩子科学用眼、健康用眼的良好习惯,从源头上做好青少年近视防控工作,为孩子们健康美好的未来,为实现中华民族伟大复兴作出医务工作者应有的贡献。
专家精彩的讲座深入浅出、通俗易懂,使学生对爱眼护眼及近视矫正有了一个系统直观的认识。
在接下来的义诊环节,耳鼻咽喉头颈外科医生协助眼科医护人员分3组为200余名学生测量普通视力,近视筛查。儿科医护人员进行生长发育评估。口腔科医护人员进行龋齿筛查。
本次爱眼日义诊活动数据显示,小学生视力下降人数已高达47.4%。在此,我院眼科专家温馨建议:
1.老师及学生应鼓励学生多参加户外运动,最好保证每天2小时以上接触自然光。
2.每天坚持做眼保健操。
3.坚持做到三个“一”,即:眼离书本一尺,胸离桌边一拳,手离笔尖一寸。
4.注意用眼光线,不宜在过强或过暗的光线下看书,宜选用动态光源。
5.看书写字40-45分钟左右眺望远处5-10分钟,调节瞳孔,缓解眼疲劳。
6.使用电脑不宜连续超过一小时,并保证室内光线照明。